​　頭痛　

　  こんなお悩みはありませんか？

• 天候や気圧の変化で頭が痛くなる

• 首・肩こりと同時に頭がズキズキする

• 朝起きた瞬間から頭が重い

• 病院では「異常なし」と言われたが症状が続く

• 市販薬を常用していて不安がある

～西洋医学的見解～

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1. 緊張型頭痛

　最も一般的な頭痛。肩や首の筋肉の緊張・姿勢の悪化・眼精疲労が引き金に。
　慢性化しやすく、「毎日のように締めつけられるような痛み」が特徴。

2. 片頭痛

　脳の血管が拡張・炎症を起こすことで生じる頭痛。
　女性に多く、ホルモンバランス・ストレス・気圧変化が誘因となる。
　「ズキンズキンと拍動する痛み」や「光や音に敏感になる」ことが多い。

3. 群発頭痛・器質性頭痛

　目の奥をえぐられるような激痛が起きる群発頭痛や、脳腫瘍・脳出血など器質的疾患が背景にある頭痛も存在。
 

慢性化する原因とは？

• 自律神経のアンバランス（交感神経の過剰優位）

• 筋膜性疼痛（Myofascial Pain）

• セロトニンやドーパミンなどの神経伝達物質の異常

特に、ストレスや不眠による交感神経過緊張が大きく影響しています。

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～東洋医学の見解～

東洋医学では頭痛は「内因と外因の不調和」と捉え、以下のような原因があると考えます。

主なタイプとその特徴

・肝陽上亢（かんようじょうこう）

　イライラ、顔のほてり、側頭部の拍動性頭痛。ストレスが原因で肝火が上昇。

・気虚型（ききょがた）

　慢性的な疲労、気力が出ない、重だるい頭痛。脾胃虚弱や過労による。

・血瘀型（けつおがた）

　慢性的・刺すような痛み、夜に悪化。過去の外傷やストレスによる血流障害。

・風寒型（ふうかんがた）

　後頭部が冷えて痛む。冷え・外気による侵入。

・痰湿型（たんしつがた）

　頭重感、めまい、吐き気。胃腸虚弱や湿気による気の停滞。

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東洋医学での治療方針

• 肝陽を鎮め、気血の上昇を抑える（肝陽上亢）

• 脾胃の機能を高め、気血を補う（気虚・痰湿）

• 瘀血を流し、頭部の循環を改善（血瘀）

• 外邪（風寒）を追い出し、表層の気血の巡りを促進​

一人ひとりの体質と状態を見極め、「全身のバランスを整えること」が根本改善ー

【当院での施術アプローチ】

・鍼灸治療

　自律神経の測定、脈診・腹診等によりお身体の状態を確かめて、経絡の疎通や気を補います。

・和方活法整体

　頭痛を持っておられる方は、ほとんどの場合、背骨や肩甲骨の動きが悪くなっています。

　背骨や肩甲骨の関節を動かし、気血の流れを良くします。

・気功療法

　気の通りを良くすると、ほとんどの方が眠ってしまいます。

　交感神経の昂りを押さえ、リラックスできる身体づくりを誘導します。

・セルフケア指導

　併設の「養生気功 樹会」においては、呼吸法や頭痛予防の経絡体操などをお伝えし、再発しにくい身体づくりをサポートします。

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【あなたの頭痛、本当の原因は？】

頭痛は「脳の問題」だけではなく、
心・自律神経・内臓・気血のめぐりの不調が複雑に関係しています。

「検査で異常がないのに辛い」「薬が手放せない」——そんな方にこそ、本質的に整える鍼灸の力を知っていただきたいと考えています。

つらい頭痛から、根本からの回復を目指してみませんか？

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