過敏性腸症候群　

過敏性腸症候群（IBS）は、明らかな炎症や器質的異常がないにも関わらず、慢性的に症状が続く状態です。症状は排便で軽減することがあるものの、日常生活の質に大きく影響します。

当院では、鍼灸施術と共に、呼吸法・気功法の指導を行っています。

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1  西洋医学的な視点 — IBSとは？

　過敏性腸症候群（IBS）は、腹痛・腹部不快感・便通異常（下痢・便秘・交互性）を主症状とする機能性消化管障害（炎症・潰瘍などの明確な異常はない）です。

　腸管と脳の相互作用（腸脳相関）の乱れが関わると考えられています。

 

✦ 主な病型

・下痢優勢型）

・便秘優勢型）

・混合型：下痢・便秘を繰り返す

・分類不能型

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2  西洋医学的な治療方針（基本ライン）

① 食事・生活習慣の改善

・食事内容の見直し（低FODMAP食、過敏性誘発食品の回避）

・食物繊維の調整（水溶性繊維増量、難溶性繊維は症状により調整）

・十分な水分摂取

・規則正しい食生活

・適度な運動・ストレス管理

② 症状別の薬物治療（必要に応じて）

 

3 東洋医学から見た「お腹の不調」

　 東洋医学では、過敏性腸症候群を単なる「腸の病気」ではなく、体全体のバランスの崩れとして捉えます。

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・肝気鬱結（かんきうっけつ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　ストレスにより「気」の流れが滞り、自律神経を司る「肝」が暴走して、消化器である「脾」を攻撃している状態。

・脾胃虚弱（ひいきょじゃく）

　もともと胃腸が弱く、食べたものをエネルギーに変える力が不足している状態。慢性的な下痢になりやすい。

・腎陽虚（じんようきょ）

　体を温めるエネルギーが不足し、腸が冷えて活動が低下している状態。

 

4  当院の治療方針

① 鍼治療

　 自律神経測定機による測定を実施した後、様々な診察法を用いて、自律神経を整えるツボへの刺鍼を行います。

②  灸治療

　お腹周りや背中への温灸により、冷えた腸を温め、腹部の血流を促進します。

③ 関節リセット法による骨盤・背骨へのアプローチ

　骨盤、背骨からは自律神経が出て、内臓を支配しています。背骨の動きが悪くなると自律神経の働きも悪くなります。

　優しく、背骨を動かして背骨の関節機能を本来のものに戻します。

 

５ 呼吸法・気功法を用いたアプローチ

    過敏性腸症候群（IBS）は、検査で目に見える異常がないにもかかわらず、腹痛や便通異常が続く「機能性の病気」です 。この不調の背景には、脳と腸が互いに影響し合う「腸脳相関」の乱れが深く関わっていると言われています。

 

～腹痛を引き起こす「認知の誤り」とは～

  「またお腹が痛くなるのではないか」「失敗したら終わりだ」といった思考のクセ（自動思考）は、脳に強いストレスを与えます 。この「こころ」の不安を脳の情動中枢（扁桃体など）が敏感にキャッチすると、自律神経を介して腸に過剰な信号を送ってしまいます 。

　「脳（こころ）と腸のバッドコミュニケーション」という負のループこそが、長引く症状の正体です 。

　当院（養生気功 樹会）では、東洋医学の知恵を活かし、患者様ご自身で「脳と腸の対話」を書き換えていくための具体的なメソッドを指導しています 。

 

◆あなたが本来持つ「調和」を取り戻すために

　鍼灸治療で自律神経や内臓機能を直接サポートすると同時に 、これらの呼吸法や気功法を自ら実践（セルフケア）することで、症状への「依存」ではなく「活用」という主体的な意識が生まれます 。

「生活を整え、心を整え、身体を整える」 

この三位一体のアプローチで、お腹の不調に振り回されない、穏やかな日常を取り戻していきましょう。​​​​​​

 

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